スイング始動は上半身から行いましょう

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最近調子の良かったゴルフスイングですが、最近引っかけやフックのミスをする機会が増えました。そこでいい機会なので、スイングをオーバーホールすることにしました。

先ずは１つ発見。知らず知らずのうちにフックグリップになり過ぎていて、フェースコントロールが上手く行っていなかった様で、フックグリップを直し様子を見ました。だいぶ良くなりはした物の満足いく結果は得られません。

なぜでしょう？

フックグリップを直す事で、スイングを形作る２台要素の１つ、フェースコントロールの部分は修正されたはずです。それでも満足のいく結果が得られないとすると、スイングプレーンが狂っているとしか考えられません。さらに解析、やはりダウンスイングの時に若干シャフトが寝ている状態になっている事が分かりました。

元を辿っていくと、やはりフックグリップがトリガーとなり、テークバック始動時に腰から先に動いている事が悪の根源だと突き止めました。

１つのエラーが連鎖的にスイング全体に悪影響を及ぼしていた事になります。

フックグリップに握りすぎていると当然球が捕まえやすくなります。そしてインパクト時には、どうしても腰を早く開いて合わせなければならなくなるので、始動時から無意識に腰を積極的に使っていこうとします。始動時から腰が先行したスイングをしている訳ですから、ダウンスイング以降も腰が先行します。当然ダウンスイング時には腕と体が作る関係が潰れ、クラブを降ろすスペースが取れなくなります。

よってフックや引っかけ球が多くなり今回の私の症状と一致します。

私の生徒さんには上半身で打つように、形を作るように、と日頃から話しています。

スイングは本来、上半身下半身の順番でコイルさせて力を効果的に発揮させていく訳ですが、腰から先に始動していくと、見た目は回転しているように見えますが、効果的に上半身をコイルする事が困難になり、トップの位置も上手く定まりませんので、上半身主体のテークバックを心がけてみてください。

感覚的には、腰の位置（時計でいう９時の位置）まで腰は不動でよいと思います。

スイングのオーバーホールが終わりやっと快適なスイングができるようになりました。

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