頑固なキャステイング動作を撲滅せよ

うだるような暑さと戦いながらゴルフをしている今日この頃,皆様いかがお過ごしでしょうか?
←私はこんな感じ・・汗だくで遠くを見つめています
さて今回は、最近ある程度良いスイングが出来る様になった生徒さんに多く見受けられるスイングの症状が有りますので、症例と簡単な対処法をご紹介して行きます。
ある程度良いスイングが出来るようになってくると、飛ばしたいとか、方向を良くしたいとか、色々と欲が出始めます。そうするとダウンスイングの切り返しからボールを打ちに行く(当てに行く)動作が入るわけです。
その結果、クラブがプレーンより外側から降りてかつ入射角が鋭角になりすぎてしまい、スライス系の球が止まらなくなるという症状が出ます。
これは、厄介な事に長いクラブ程症状が悪化します。この動作を私達は、釣り竿をなげる動作に似ている所から、キャステイングと呼んでいます。
症状としてよく見られるのは、
- ボールが左に飛び出しスライスする
- トップして低いスライス
- 引っかけ
- チョロ
- 大きくスライスする
- ターフが深くなり、よくダフる
と、思いつくだけでも切りが無い程の症状が出てきます。
対処法として、ダウンスイング以降、シャフトをプレーンと同じ平行な角度に合わせながら降ろせば、論理的にはこのキャステイング動作は無くなります。
しかしこのキャステイング動作は、自覚症状が無いのと、ダウンスイングを意識し難い事から、1回で直ぐ治ることは稀なケースで、私が付きっきりで生徒さんのスイングを見てても、3~6レッスン(3~6時間相当)掛かってようやく自覚出来るレベルになるという非常に厄介な症状です。
焦らず、誰かにスイングを見てもらいながらゆっくり直してみて下さい。
上記に“シャフトをプレーンと同じ平行な角度に合わせながら降ろす”とありますが、ゴルフをされる方はご存知のようにプレーンには2種類有ります。
どちらのプレーンに対して平行に降ろすかまで解説すると、スイングを研究するという面白みが無くなってしまいますので、プロのスイング等を見ながらご自身で考えてみてください。
この記事はゴルフ南遊紀の6月号に掲載されています
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2009年06月19日
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Photoshop 凄すぎ
今BLOGのデザインを変更中なんだけど,写真の調整やちょっとしたお絵描きをしたいので,Photoshopを先日買いました。←今回はゴルフと全然関係ありません。
私は,Photoshop といってもPhotoshop elementsを使っています。本業はプロゴルファーなので,10万もする本家の方は機能が多すぎてとても使い切れる自信がない。
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2009年06月15日
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レイドオフについて考える
私がスイングを構築して来た過程で,このレイドオフという概念は余りありませんでした。基本はシャフトが飛球線に対して平行と言うのを守りたかったからです。
というのも,このレイドオフを意識してやると,トップがフラットになりすぎたり,背中側からクラブが降りてきすぎる弊害が生じます。
何故最近気になりだしたかと言いますと,生徒さんの中でダウンの時に,キャステイングするのを止める為に試してもらって結構効果があるのと,実に効率よい動きなので私が目指す基本スイングと波長があった為です。
私も現在レイドオフ気味に変更しています(昨日からですけどね)
それではまず始めに,レイドオフとは何ぞやと言う方に,レイドオフの意味をご説明します。
レイドオフとは,シャフトがトップの位置で飛球線平行よりも背中側を指す事を言いますが,トップの位置がここに収まってくるとダウンスイングで手を落下させるだけでプレーン上に簡単に戻せる様になります。
実際試した所,ダウンスイング以降の感覚は,え?と思える程スムーズになりクラブを振っている抵抗感が無くなります。
しかし上記で書いた様に,弊害がある事は承知の通りです。
ですから程々に取り入れる事(ダウン以降のスイングプレーンとシャフトが作る角度を意識する)と,トップの位置をプレーン上にのせてあげながらレイドオフをしてあげる事が重要になってきます。
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2009年06月11日
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カテゴリ: ゴルフレッスン記事
BLOG革命〜ソーシャルメデイア〜
最近デザイナーでもないのに,デザイナー系の方々のサイトを見て回っています。デザインとか真似するのは到底無理な話ですが,その方々が使っているAPIなんかを参考にさせてもらい,自分のBLOGにも利用出来たらなーと考えていました。
せっかくBLOGやっているのだから,日記帳で終わらせるのはもったいないと思い始め,今回新しくいくつかのAPIを利用しながら,もっと自分の事や思考を表に出せるようにしてみました。また,ブログを見るだけでなく,コミュニテイーを作ったり,聞いたり,参加したり出来るようなソーシャルメデイアに近づけて行ければ理想的です。
ご覧の様にわたしのBLOGレイアウトを大幅に変更変更しました。トップページには生徒様用にレッスン予約状況をのせ,なるべくリアルタイムに更新状況が分かる様に,私のiphoneとリンクさせました。WI-FIをキャッチ出来れば何時でも更新出来るので外からでもなるべくアップしていこうと思います。
もう1つはTWITTERと言うAPIを利用して,記事にするまでもない事や,一瞬思いついたアイデアや,私生活の愚痴まで情報を垂れ流してみることにしました。99,9%役に立つ事は無いですが,ゴルフの思いつきなんかも書く事があるかもしれないので,その時何を考えていたか?等,自分が後から読み直して見たいと思う気持ちから始めました。
まだまだデザインとかには手を入れて行かねば成りませんが,とりあえずほっと一息です。
それともう一つ,文体について。
職業柄,人にゴルフを教える立場に居るので,何かを伝えたい時には文体がどうしても堅い感じに成りがちで,ゴルフの情報を探している人には良いかもしれませんが,リピータの方や知人の人にとってもっと肩の抜けた読み物として位置づけられたら,と,考える様になりました。
自分をどのように見せるかを,マーケテイングの世界では自己ブランデイングと呼ぶそうですが,私の場合そこまで徹底して自分をブランデイングする必要有るのか?なんて最近思う様になった訳です。
というのも,上記で書いたTWITTERをやっていると,当然口語体になり自分が書いていて楽しくなり肩の力が抜けた感じになって良いなーと思ったからです。
これからは普段の日記を口語体に変更しようと考えています。口語体の軽いノリの中に,深い意味を持った事を書ければ最高です。リピーターの方には,いきなりノリが変わったと驚かなれないようにここで告知しておきますね。
当然ゴルフ記事や,ゴルフ南遊紀は,一般の方が対象なので,今まで通りそそうの内容に書いて行ければと思います。
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2009年06月08日
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B型最強説
無神経、マイペース、プレッシャーに強い、というB型の三大特徴(らしい),B型を応援するサイトを発見!ジョークサイトですが中々的を得ていると思います。
プロゴルファーもB型が多い事で知られています
斯く言う私はB型ですが,マイペースと言われる事はあっても,几帳面だし(本人がそう思っているだけ?ははは・・・)プレッシャーに強いとは思わないのですが・・・
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2009年06月05日
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