知人に聞いたのですが、日本で今行きたい海外旅行国に、
シンガポールが上位に入っているそうです。

そして、ベマリナベイサンズホテルの
屋上にある船の様なプールが話題だそうです。

なんかコマーシャルで使われたとか・・・

私はシンガポールに住んでいる事から、
ベマリナベイサンズホテルには何時でも行ける訳ですが、
そんなに人気なら一度泊まってみるか・・・と
先週泊まりに行ってきました。

文字にすると長くなるので、
今回は音声でベマリナベイサンズホテルに
泊まってみた感想をご紹介したいと思います

向こうで何人かのインストラクターと話しいをしたり、
アメリカでトップ20に入るインストラクターとも話したそうです。

今アメリカでは、スイング軌道よりもスパインの傾きや、
腕の使い方がブームだそうです。

タイガーのニュースイングも個人的に好みではありませんが、
タイガーが改造している理論のスタック&テイルトも人気があるそうです。

個人的にS&Tは？？？です。

S&Tはゴルフィングマーシーンから派生された理論で、
日本では左足軸一本足打法、最新の打ち方などと紹介されていますが、
この理論は私が知っているだけで10年ぐらい前からありましたので
新しいと騒ぐほどのことではないのかなと…

有名なプロが取り組むとなんでも最新になってしまうのでしょうか?(苦笑)

ツアーに出だすとそれこそ毎週色々な国を旅する事に成り、
それだけでも疲労がたまります。

ご存知の様にプロの試合は４日間ですが，
実はその前に練習ラウンドとプロアマをこなしているので，
１週間で実質６日間ラウンドして、試合が終われば荷物を引き上げてまた移動と
かなり過酷なスケジュールをこなしています。

それに加えて、疲れた身体に鞭打って練習して・・を続けていたら何年体が持つかわかりません。

現にプロゴルファーで体が悪くない人はいない事が
上記の理由をサポートしていると思います。

ですからツアーで長く生き残る為には技術もそうですが，
練習量が少なくても良いスイングが要求されるのは言うまでもありません

コーチの掲げている最終目標は，０　プラクテイスで出来るスイングです。

これも又現実離れしていますがこれができたら最強ですね・・

Blogは勿論の事、メルマガでも書けない（書かない）事は音声で配信しています。

ゴルフ南遊記 Podcast を聞くには？

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今回のゴルフ南遊記 Podcast

お願い

ここでの話は、プロゴルファーとしてその筋の人から得た話等を含みます、ここで話した内容はあくまで聞いた話なので情報元や内容については保証しません。私が言っていたといわれると困りますので、ここで聞いた内容はご自身で楽しむだけに留めてください。

何もしない日を作ることは必要です。

日本にいた時は(と言っても10年前ですが)
四六時中ゴルフを考えて過ごしましたが、
オーバーワークが祟り怪我したりして、
結局しばらくゴルフができなくなるという始末…

今はやる時はやって、
休む時は休むを徹底するようにしています。

そうすることで1日中効率良く仕事することができるそうです

日々の生活の中でも、1日10ー20分何もしない、
考えない時間を作るのが必要だとされています。

一番簡単なのが寝ることです。

そうすることで体と脳を休めることができます。

あるボデイービルダーだったかな？が
筋トレをしてもしても大きくならなくなり悩んでいたところ、
昼寝をするようにしたところ、筋肉がまた成長を始め
体が一回り大きくなったなんてことも聞いたことがあります

さすがに寝ることができない時は、
静かな場所に行き瞑想するのも効果的です。

実は私は瞑想の先生に1年、
スラムダンク勝利学でお馴染みの
スポーツ心理学の辻先生に1年ちょっと、
こっちにきてからイギリスの心理学の先生に1年、
心のケアと勉強をさせていただいていたので、
この分野に意外に詳しいです。

動機はすべてゴルフが上手くなるためですが、
実生活にも役に立っています。

瞑想というと宗教的な感じがする方もいらっしゃると思いますが、
脳を効率的に休ませる事が、科学的に実証されていますので、
瞑想を普段の生活にいれることをオススメします。

やり方についてはそのうち…

プロゴルファーでも瞑想を結構取り入れている人はいます。

瞑想をすることで、変性意識にはいることができて、
変性意識に入ると潜在意識にアクセスできます。

自分では、よっしゃ、変性意識に入ったぞ！
とあまり実感できるものではありませんが、

訓練して行くうちに潜在意識の深い部分まで
アクセスする事が可能になります。

変性意識にはいるためには、
現実を揺らがず必要がありますが、

瞑想
気功
自律神経訓練法
自己催眠

方法は違いますがこれらは全て、
現実をユラがし変性意識を作り出す事ができます。

変性意識下とは、ちょうど催眠術師の術中にはまる状態、
夢を見ているような状態です。

なぜ潜在意識にアクセスしなければいけないかというと、

人には、現状を維持すしようとする意識、
Comfortable zoneがありそれをずらさない
限り変わることができません。

これをフレームをずらずと言います。

夢心地のこの状態で理想を繰り返し刷り込むことで
フレームがシフトしなりたい自分になることができるというわけです。

なぜこのようなことができるかは単純で、
脳は現実と夢を区別することができないのを利用します。

人間は脳でイメージできるものは、
体現できるとされています。

ある実験で、

同じ実力の2つのグループに
ある一定期間、バスケットの3ポイントシューとの練習をさせます。

Aチームはシュートをひたすら練習。

もう片方のBチームはイメージトレーニングのみ。

実験のけっかはBのチームが勝ったそうです。

実験からも、イメージトレーニングの有効性が実証されたいい例です。

変性意識とかなんとかかんとか何か特殊なことや、
ヤバイ事がなんではと感じるかもしれませんが、
普段から人は頻繁に変性意識にはいっています。

例えば映画、任侠映画などを見ると気持ちが大きくなるのもその一つです。

大股で歩いて肩で風を切りながら映画館から出てきたり(笑)

人間には、生存を維持するプログラミングがされています。
ですから、生存を維持する所までまではアクセスできませんので心配はありません。

その証拠に、いくら気持ちが映画にのめり込んでいても、
長く椅子に座って痛かったりすると、体は自然と反応しお尻をずらします。

生存を維持しようとするからです。

話をもどすと、変性意識下で、イメージトレーニングをすると、
今までできなかった動きができるようになったりします。

私もこれを利用してできなかった動きを
克服したりしてきました。

ただたんにイメージトレーニングしても上手くいかないのは、
変性意識に入っていないからかもしれません。

実際打っている動画をキャプチャーしています

Befor

After

練習上のマットで練習するとすくいあげる打ち方に成り易く、
そのままコースに行くと練習場と同じ様に打てない方が多いと思います。

理由は簡単で、練習場ではターフを取る事が出来ないからです

すくいあげをすると当然球が高くあがり飛ばないし、ダフるしと良いことがありません。

それを治すには、最下点とインパクトポイントを理解すれば治るのですが、
理論等の難しい事は抜きにして今回は、すくいあげを治す方法を紹介致します

しかもタダで出来ます！

まずは雑草が生えている場所を探し練習します。

その国の母国語に影響を受けるので、
英語の文法や発音の善し悪しは別として基本的に会話出来ます。

日本人はどうでしょう？

私の友達が日本に行って一番困るのが、

会話が通じない事だといっていました・・

日本人は英語教育を受けてきているのに、
英語が喋れないのは国際的に見ても珍しいのではないのかと思います。

語弊があるかもしれませんが、
英語教育をまともに受けてない人たちですら英語を喋るのですから・・

かという私も、海外に出てきた時は殆ど喋れず
試合で言葉が通じずに失格なんて苦い経験をした事も有ります。

その後どのようにして喋れる様になったかというと，

英語を使う事でした。

ようは使い慣れていないだけで、使い出すと今まで学校で教えてもらった文法、
単語だけでも十分会話できる様になります。

ちゃんと文法通り喋べらなきゃ通じななんてことはありませんし、
それに英語喋れる人たちもそんな事会話中に気にしていません。

英語といっても色々あって、ざっと上げてもこれだけあります。

アジア英語
アメリカ英語
イギリス英語
オーストラリア英語

基本はあっても、発音も文法もその国や文化によって使いやすいように改良されています。
例えば、同じ白人でも、話をするとどこの人かだいたいわかるようになります。

アメリカに住んでいた友達の話によると、州ごとに違うなんてことも聞きましたし。

だから日本で習ったの文法の通り話さなきゃなんて必要もなく適当でいいんです。

面白い話で、

フィリピン人と話していると、
こいつふざけているのか、喧嘩売ってるのかと。。。

本人は、Packといっているつもりなのでしょうが、

●uck　に聞こえます。（いわゆるFワードですね）

あとで聞いたら、フィリピン人はFとPの発音が出来ないそうです。

またある時アメリカ人と私とイギリス人で話をしている最中、
アメリカ人が私に，今あいつの言っている意味が分からないんだけれども
どういう意味だと聞いてきました（笑）

英語教育で育った，アメリカ人とイギリス人のネイテイブでさえ，
通じない事もあるようです。

基本的にイギリスの英語は意味が深くて理解しづらい。。

個人的に、イギリスの映画よりもハリウッド映画の方が理解しやすいです。

偉そうに書いていますが、私もかなり適当だし文法もめちゃくちゃです。

１０年海外に住んでいますが、未だにRとLの発音まともにできませんし。

でもいいんです。

意志が通じるし会話できるから（笑）

言葉が通じると、世界中に友達が増えていきます。

知識も広がります。

いろいろな人と触れ合うことにより世界観も変わります。

ビビって英語話さないより、適当でも話して
自分を成長させる方が遥かにメリットがあると思います。

難しい事は気にせず使う事が重要です。

無料で英語に触れられるものはないかと調べたら，

たった３ヶ月で英語が話せるようになり，
日本全国で既に5000人以上の
英語ペラペラ人間を生み出してきた

本城式EQ英会話というDVDが，

先着１０００名限定で無料でプレゼントを行っているようです。

特集記事

やはり時代は繰り返されると。。完全なヒット型ではなく、ローテーテッドヒットという型。リートレビノのがこの部類に入る。ジャンボ尾崎選手もこの型。過去の名手たちに見られる共通点が彼女のスイングにすべて入っている。

ホッケーの様な変則的な打ち方ですね…

ただこの打ち方には、アプローチを成功させる要素がぎゅっと詰まっています。

何度かやり直したと予想できますがこの精度は普通じゃありません。

しかもオフィスや、コンクリートの上からも、柔らかく打っています。

この打ち方はアプローチイップスになった人が以前やっているのを見た事がありますが、実際まじまじと見るのは初めてです。

ではこの打ち方を分析して見ましょう。

以前から私のコーチからも

アプローチを成功させる秘密は

因みにこの打ち方？をThe Saucer Passと呼ぶそうです。

今回はスイング軌道のみに限ってお話ししようとおもいますが写真で見てもらうと一目瞭然！

スインガーとヒッターでは、ダウンスイングもそうですが（この動画では変えていません）、インパクト以降の動きが決定的に違うことがわかります。

ヒッターの動きビデオ

スインガーの動きビデオ

スインガー

フォロースイングで、ダウンスイングの軌道から

ここまで読んでみて、ヒッターの良さはわかったので、ヒッターの軌道で手首を使ったらもっと飛ぶのでは？と疑問に思った方もいるかと思います。

残念ながら、ヒッターの動きで手首を使うと、チーピンもしくは左への引っ掛けとなり安定しないというのが結論です。

以前生徒様から、今やっているスイングにのっとったプロの参考動画が無いか問い合わせがあったので載せて見ました。Robert Allenby です。

フォロースイング迄習っている生徒さんなら、この動画を見れば彼のすごさ、なぜコンスタントに成績を残せているかがわかると思います。

特にインパクト以降の動きがすばらしい！

インパクト以降もしっかりクラブを制御しないと真のボールコントロールは出来ません。これはＤプレーン理論で証明されています。

タイミングの要素がない完全なヒッターアクションです。