Αρχείο για Μαΐου, 2010

Ενότητα 2 έχει ασκήσει για τα τρία τελευταία που οδηγεί στην ενότητα. Η χρήση των ποδιών αισθάνονται καλύτερα τώρα για κάποιο χρονικό διάστημα. Η εξάσκηση είναι το μόνο μέσο σε ένα ξύλινο πλοίο, το βίντεο της ταλάντευσης (γέλια) Τώρα, μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το πόδι (άσκηση) Hey δεν είναι

Slow Motion (210/fps)

Κανονική ταχύτητα

Αυτό είναι ένα έδαφος κατάρτισης για τη χρήση της πίεσης θα οδηγήσει σε χτυπήσει την μπάλα πραγματικά Module3 λίγο. Δεν είναι ότι η εξουσία ασκείται με αυτό τον τρόπο περαιτέρω Module3. Έτσι, μόλις ξεκινήσει αυτή η άσκηση, πολύ ισχυρή δύναμη προς τα πάνω, έχει κριθεί πλέον στη γραμμή σημείο θέση του στόχου του άξονα στο πλαίσιο της παρακολούθησης μέσω πεθαίνουν κίνημα Module3 έχουν κλείσει να καταλήξει στη θέση του χεριού όχι. Παρακαλούμε προσπαθήστε να φανταστείτε τι κάνετε, ενώ βλέποντας την ταινία τόσο πολύ για να εξηγήσει.