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ついにこの本を手にしてしまいました・・・

ゴルフスイングを深く研究すると，必ず読むのがこの本、The Golfing Machine　ゴルフのスイングのこと細かい事がこの本に書かれています。私のコーチもこのメソッドをベースにしてレッスンをしていて，この理論をコーチから学び私も取り入れています。

The Golfing Machineは一つの学問として成り立っているのでこの為の学校があるそうです。この内容を理解するとちゃんとした学位がもらえるとのこと。海外のレッスンプロサイトでは，この本のマーク（三つ葉のクローバみたいなやつ）がついていたりするのをたまに見かけ、ゴルフストローク・・ナンチャラ博士とかのっていたりします。

ただこの本・・・読んでも内容の意味がわからない難読な一冊です。英語が読めるとか読めないとかのレベルではなく，ネイテイブの友達が、何年も書けて読み返しているそうですが、未だに意味がわからないぐらい奥深い物だそうです。

私は興味の有る部分だけかいつまんで読んでみようと思います。

最近数名の生徒さんから、メールをもらっています。

内容は，レッスンを受けたときの動きの確認や新しい発見など。

その動きをやるとこう感じるのだけどこの感覚は正しいのか？

こういう練習をしているが正しいのか？

それについて，私なりの見解をメールで返すのですが，

皆に共通しているのが、

目標に向かって、実行に移している事。

もう一度いいます

目標に向かって、実行に移している事。

いわれた事を，頭で考えたり，この動きが正しいかどうか判断しているぐらいなら実際試してみて見る事です。

先生もその時に，あなたにベストだという物を教えているはずだし，

そもそもあなたの足を引っ張るつもりで間違えを教える事はないと思います。

疑心暗鬼でレッスン受けるぐらいなら，自分で悩んだ方が未だ健全です。

誰も嫌な思いしませんし・・・

やれるだけやってみて，分らなければ分る迄自分なりの考えや感じを先生に聞けば良い。

修正は後でなんとでも出来ますから。

恐れずにとにかくやってみる事です。

話は変わりますが，

今年一年で立てた目標を、あなたは１つでもクリアーしましたか？

YES  と答えられる人はそんなに居ないのではと思います。

意識しようがしまいが、年月は流れて行きますが、１年を振り返り，年始めに立てた目標を達成出来た年というのはそうそう有るものではないと思います。

それだけ，目標を立てて，実行に移すのも、まして遂行するのは容易ではないと思います。

そもそも目標を立ててないという人も居るかもしれません。

そういう方は、非常に損をしていると思います。

進むべき道がなければ人間歩けません。

まして何か成し遂げる事など到底不可能だと思います。

今日一人の生徒さんからメールを頂きました。

題名は　”1年間ありがとうございました”　です。

（以下一部引用省略）

昨年12月21日に初めて石原さんの個人レッスンを受けてから、早や1年が経過しました。

今年は，レッスン50回以上、それにマレーシア合
宿なども含めて、ゴルフについて色々教えていただきました。

改めて、ご指導いただき、どうもありがとうございました。

しかし、ゴルフというのは本当に難しいものですね。

少したつと、前におぼえていた事はすぐに忘れてしまいます

スイングについては、いつも迷いが生じていますし。

さて、先日テストがあり、なんとか合格しました。

注）このコースはシンガポールの名門コースで，メンバーでも１００前後の実力がないとコースに回る事が許されておらず、ラウンド許可をもらうのに、プロがコースで実技試験を行い合格すると晴れてラウンドする事が出来るそうです。

これが1年前の最低の目標でしたので、ほぼゼロの状態からレッスンを開始して1年以内に合格できました。

いずれにしろ、最終ゴールは見えてきました。

自分のスイングを完成させ、楽しむゴルフを目指して引き続き精進していきたいと思います。

引き続き、よろしくお願いします。

この方と、は１年前に自分のコースをラウンドを出来る様になる為に，”１００前後で回れるだけの実力をつける”という目標を立てました。

目標を立てたときは，ゴルフを始めたばかりの，ほぼ０からのスタートです。

途中上手くいかない事も有ったり，怪我に泣かされた事も乗り越え，目標達成の為に黙々と練習をして来た事と思います。

そして見事目標を達成しました。

私のレッスンの仕方や，技術がドウノコウのではなくて，本人の”やるかやらないか”という強い意志につきるのではと思います。

詳しい事は余り知りませんが，人間、やりたい事，なりたい自分を強く思い描くと，それに向かって思考パターンが向く様に出来ているそうです。

私もゴルフ人生を振り返ってみると身にしみて感じます。

この方も立てた目標を遂行し成し遂げたという自信は，次への成功に繋がり、きっと最終ゴール迄無事到着出来る事でしょう。

１年で１つでも良いから目標を立てて，それを遂行出来る様実行に移してみて下さい。

きっと良い方向に向かうはずです。

メリークリスマス

先日，モジュール１を習得する事が出来て，コーチにモジュール２へ行く準備と，モジュール１の復習を確認してもらいました。

今日コーチからメールが送られて来て、

Keep up the good work…we are progressing very well!

と褒められ内容を見てみる事に。

モジュール１−２，１−３も掲載する予定だったけれども、NGワード連発だったのでパスしました。

とりあえず結果報告

左が１０月６日、右が１０月３１

モジュール１−１、１−２で、パワーソースである３つのポイント（飛ばす為のパワーソースは４つ＋αあります）が十分に発揮出来る様になり、モジュール１−３を繰り返す事により、インパクトでの体の傾きが安定して，腰の位置が良い位置に納まる様になった。バランス力がアップしているので，これからモジュール２で行う，腰を速く力強く回す為の準備が整った。

既にバランス力がアップしているため，フットワークを入れる事が出来る様になり、スイングスピードがかなりあがって来たので，左足がめくれて飛球線方向に向く迄力強くなりました。

モジュール２で行う，腰を速く力強く回す為の動きを予習しておきました。

モジュール１だけで、１クラブ飛距離が伸び，ドライバーで２０yは軽く伸びている気がします。飛距離\が伸びた事は嬉しい事ですが，それよりも課題のブロックショットが出なくなりました。フォロースルー以降もきちんとフェース面と軌道の管理が出来て来た賜物だと思います。

この記事は，自分の成長日記ですので、意味が分からない言葉や表現が沢山有る事をお詫び致します。

始めから読んでいきたい方は，こちらを見て頂くと分ると思います。

今回は，スイング改造する手順を書いてみたいと思います。

大げさにスイング改造する迄もないにしろ，練習でチョット癖を直したいなんて考えている方にも有効な考え方だと思います。

スイング改造に着手するにあたり，自分がどのようになりたいか理想像をイメージします。

ただ綺麗なスイングをしたいとか、真っすぐ球を飛ばしたいという曖昧なイメージではなく，自分の弱点はこうだから、このように直したい等と出来るだけ明確にイメージします。

始めに断っておきますが，闇雲にスイング改造に着手しても以前より悪くなるのでやめましょう。もし自信が無いのであれば、どの様になりたいのかをイメージした後，そのイメージを近くのプロに相談してみて下さい。

これから上げる３つのキーワード，FEEL、OBSERVE、APPLYの順番を守りスイング改造をしてください。

FEEL

自分の弱点をはっきり自覚し，その弱点を修正した際に起こった内面的な感覚を強く感じ、今やっている事（新しい動き）をイメージする

OBSERVE

FEELで感じたイメージに対して起こった出来事を観察します。

簡単に説明すると，フックを打ちたいのであれば，改造したスイングで打った球が何処に飛んで行ったか？どのぐらい曲がったか？フックが出続けているか？等を観察します。

この時に目標を狙って打ったりすると，体が微調整して、昔のスイングに戻ってしまうので，あえて目標を狙ったりせずに打ち、新しい動きによって生じた結果が出ているかひたすら確認します。

APPLY

今迄の過程で起きた事をデータとして記憶（記録）しておき，コースで出来るかどうか試してみます。

ラウンド後，コースでどれぐらい出来ていたか自己分析し，練習場でFEEL、OBSERVEの順番で練習を繰り返してください。

精度は時間とともに上がって来るので始めのうちは心配せずに、フックを打ちたいなら、どれだけ曲がろうがフックを打ち続ける様にします。

たまにスライスが出てしまうのであれば，未だ新しい動きが出来ていない証拠ですので、ひたすら新しい動きを上記手順を踏みながら練習してみて下さい。

過程を大事にする事で結果は必ず変化となってついて来るはずです

先日レッスンを受けた後に撮ったもの。

ダウンスイングのエントリー角度はだいぶましになって来たけど，インパクト→フォロースルーにかけてシャフトのスピードコントロールが全然出来ていない。

シャフトの加速させるポイント早すぎて，オーバーアクサラレーション（スピードが出過ぎている）な為に、シャフトのしなり方が理想とほど遠い・・・

練習します・・・

先ほど先生からメールが来てダメ出しされた

現在のモジュール　１

目標はモジュール３までをマスターする事。

自分用にインパクト改造カテゴリーを作りました。

皆さんのお役に立てる内容というより、今習っているインパクトの仕方が出来る様になる迄，自分の成長日記を付けて行きたいと思います。
深い内容詳細は，企業秘密的な所も有るので，はあまり書く事はしませんが，私も一応プロゴルファーの端くれなので，スイングビデオを見て頂くとそれなりに参考になるかと・・・