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なぜゴルフをコーチ(知っている人)から習う必要が有るのか?

以前、コーチングセミナーに出た話をしました。その時の資料や、運動生理学やスポーツ心理学の先生とデイスカッションした時の事を思い出し、なぜゴルフをコーチ(知っている人)から習う必要が有るのか?という事を書いてみたいと思います。

私たち教える側からすれば、コーチングは仕事ですから、皆さんプロのコーチから教わった方がよいですよ!というのは間違いありません。

ではなぜ習う必要があるのかを説明するとなると,答えられる人はどれぐらい居るのでしょうか?

今回は、ある運動生理学の先生の言葉を借りて説明したいと思います。このかたは、ジョージア大学で教鞭を握っており(いた)PGAのツアー選手達を見ている心理学の先生とも一緒に仕事をしていた方でゴルフにも精通しています。

このセミナーの始めに、私は、ジャグリング(ボールを3つ使ったお手玉)をさせられました。

当然出来るわけもなく何ががなんだか分かりません。

そしてこの教授が、自分でやっていることが分かるかい?

これがビギナーの感覚なんだよ!と話してくれました。

そして次に、どのようにやるか説明してくれて、また同じようにジャグリングをさせられました。

やり方はわかりましたが出来ません。

そしてこのセミナーに参加している人に、彼の悪い所を上げなさいと話し,色々駄目出しを受けその中に、”肘を曲げ過ぎている”という注意を受けました。

教授はよし!今度は肘を曲げないようにやってみてと私に言って、自分も肘を曲げ過ぎないように気をつけてトライしました。

教授はまた参加者に聞きました。

彼は肘を曲げすぎていなかったかい?

答えは NO でした。

自分は気をつけてやっているにもかかわらずです。

続けて教授は私にこう説明してくれました。

人間の一番自然な動作は歩くことなんだよ。それを通じて、君は成長過程で色々な動作を身につけて来たんだ,例えば、ボールを投げてそれをとるという事は、7歳の時点で修得すると言われているんだ。

正し,一番簡単な方法でね!

人間は、何か動作をするときには、最小の動きをしようとするんだ、だから肘を曲げないで球を投げるという動きは経験したことがない、だから肘を何かで固定して強制的に動かさない練習をしなければ上手く出来る訳が無いんだよと説明してくれました。

人間の自然な動きから反する動きを覚えなければいけない時,または未知の動きをしなければいけない時には、その動作を感じる事もイメージする事も出来ず,盲目と一緒だという事を説明してくれました。

未知の動きを覚える為には、強制的にその動きを体験しなければ覚える事が出来ないという事です。

そして教授は説明を続けてくれました。

君たちプロゴルファーは、既にゴルフという不自然な動きを修得しているから、上手くデモンストレーション出来るよね?

不自然な動きを感じる事も見る事も出来るよね?

でも知らない人からすれば、見えてないのと同じなんだ!だからここの動きを見ていてと的確に説明しなければならない。できない人は、見えてないんだから違う所を見て居る可能性だってある。

最悪なのはビギナー同士で教え合う事なんだと説明を続けてくれました。

だってそうでしょ?

動きの見えてない物同士で教えあっていたって時間の無駄。

どんな物事でも習得するにはプロセスがあって,その動きを見えている人から教わる以外上達の早道は無いんだよ

ビギナー同士で教え合うのは練習じゃない運動だよ!と笑っていました。

続いて”動きの見える”順番についても説明してくれました。

  • ビギナー 動きが全く見えない
  • 中上級者 動きは見えるが、自分では修正することができない。
  • プロ   動きを見ることができ、かつ自分で修正が出来る

最後に、教授が娘さんに効率的にスキーを覚えさせるために行ったのは、コーチをつけレッスンを受けさせ,かつ,娘さんの練習するときには必ずコーチに見てもらうという事でした。

娘さんはスキーの動きを、見えない(感じることができない)のだから,練習するときも見てもらう必要があるからだと言いました。

それが,お金をなるべくかけず最短でスキーを修得する近道だと知っているからです。

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2010年02月16日
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カテゴリ: ゴルフレッスン記事 ビギナーが知っておくべき事

はじめましてそして・・・

突然ですが、自分のゴルフ業に専念したいと思う気持ちから、次回でゴルフ南遊記を最終回にさせて頂きたいと思います。

気がつけば,ゴルフ南遊記は既に、50回を越えており、振り返ってみると殆ど自己紹介をしていないので、良い機会なのでここでさせて頂きます。

名前は石原健太郎。←このブログを書いている主です

たまに,名前や文面から年配の人だと勘違いされますが,まだ?32歳です。

シンガポールをベースにしているプロゴルファーで、現在はラグーナナショナルカントリークラブでレッスンをメインにしています。

2001年から本格的にツアーに参戦し,アジア近辺や、インドのツアー迄色々な国を転戦していました。

ビンボープロゴルファー故に,経費削減の為に格安旅行しながら、ローカルフードを食べ転戦していました。ホテルでお湯が出ない以前に水が出ないなんて事は良く有り,衛生状態が悪いので,風呂場で気がつけばゴキブリが2匹足についていたり,布団がダニだらけで痒くて寝れなかったり,食あたりでスタート前に何回もトイレに駆け込む事など珍道中でした。

陸での移動には、よくバスを利用していたのですが,観光用に乗るような良い物では無く、格安バスを利用してきました。

ある試合での道中、背もたれに寄りかかるとグイーンと後ろに倒れ、椅子の役目をしていないような最悪のバスで夜高速を移動中に,突然もの凄い音とともに太いポールの様な物がバスを貫通して、中の乗客の人たちをなぎ倒しながら、ガラスや何やらと一緒にこちらに迫ってきました。

運良く自分の前の席でバスは停車し九死に一生を得た経験があります。

乗客の何人かは,多分ダメだろうな・・・という状態でした。

車内はめちゃくちゃで血だらけ。人のうめき声で殺伐としていたのを思い出します。今思い出しても鳥肌が立ちます。時代劇で人が切られたときの様に血が噴き出すのを初めて見ました。(汗)

ファーストエイドも置いておらず,カーテンを引きちぎって止血応急手当たのを覚えています。←あの時手当てした人たちが無事でいる事を心から願います

ゴルファーの悲しい性か,外に出て真っ先に見に行ったのが,ゴルフバックが無事かどうかでした。

その後,バスを見てみると,屋根が缶詰のふたを開ける様な形で半分ぐらい剥けている大惨事で原因は,運転手の居眠りでした。

結局目的地迄たどり着けずに,遠回りをさせられて、余計に出費したので,バス会社に返金の文句を良いましたが、関知しない・・・とあっさりいわれ、慰謝料どころかバス代すら返ってきませんでした。日本ではあり得ない話です。

なぜ助かったかというと,道中,始めのうちは背もたれに頼らずに,腹筋に力を入れて座っていたものの←馬鹿,途中で耐え切れずに一番奥の席に移動してふて寝していたのです。

自分が傷1つなく無事でいれたのは、ゴルフを続けろ!と、ゴルフの神様がチョットだけ運をくれたのかもしれません。

今から約2年前,インドツアーのシードを取れた事から,インドを主戦場に腹痛と闘いながらインドツアーを回っていました。

現地の物を食べるとすぐ当るので,朝サンドイッチ,昼サンドイッチ,夜サンドイッチでほぼ2週間サンドイッチなんて事も有りました。←それでも下痢になっていましたが・・・

旅先では同じく常に珍道中で、このゴルフ南遊記というネーミングもここから来ています。

ツアー参戦中は沢山の方に応援して頂き本当に感謝しています。

今後2年ぐらいはレッスン業をメインに行い,その後は旅の続きを再会したいと考えています。

次回最終回お見逃し無く!

この記事はASIA-X12月号に掲載されます

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2009年11月14日
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カテゴリ: ゴルフ南遊記

オーバーアクサラレーション

先日レッスンを受けた後に撮ったもの。

ダウンスイングのエントリー角度はだいぶましになって来たけど,インパクト→フォロースルーにかけてシャフトのスピードコントロールが全然出来ていない。

シャフトの加速させるポイント早すぎて,オーバーアクサラレーション(スピードが出過ぎている)な為に、シャフトのしなり方が理想とほど遠い・・・

練習します・・・

先ほど先生からメールが来てダメ出しされた

Kent 101009

現在のモジュール 1

目標はモジュール3までをマスターする事。

自分用にインパクト改造カテゴリーを作りました。

皆さんのお役に立てる内容というより、今習っているインパクトの仕方が出来る様になる迄,自分の成長日記を付けて行きたいと思います。
深い内容詳細は,企業秘密的な所も有るので,はあまり書く事はしませんが,私も一応プロゴルファーの端くれなので,スイングビデオを見て頂くとそれなりに参考になるかと・・・

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2009年10月12日
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カテゴリ: インパクト改造日記 日々の日記

Photoshop 凄すぎ

今BLOGのデザインを変更中なんだけど,写真の調整やちょっとしたお絵描きをしたいので,Photoshopを先日買いました。←今回はゴルフと全然関係ありません。

私は,Photoshop といってもを使っています。本業はプロゴルファーなので,10万もする本家の方は機能が多すぎてとても使い切れる自信がない。

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B型最強説


B型テレビ

無神経、マイペース、プレッシャーに強い、というB型の三大特徴(らしい),B型を応援するサイトを発見!ジョークサイトですが中々的を得ていると思います。

プロゴルファーもB型が多い事で知られています

斯く言う私はB型ですが,マイペースと言われる事はあっても,几帳面だし(本人がそう思っているだけ?ははは・・・)プレッシャーに強いとは思わないのですが・・・

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