シンガポールでゴルフレッスンをしている日本人プロゴルファーブログ » 距離感 http://www.luckystone.org シンガポールでゴルフレッスンをしている日本人プロゴルファーブログ Sat, 28 Aug 2010 15:34:40 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.4 ja hourly 1 ロングパット 距離の調整方法 http://www.luckystone.org/2010/08/28/%e3%83%ad%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%91%e3%83%83%e3%83%88-%e8%b7%9d%e9%9b%a2%e3%81%ae%e8%aa%bf%e6%95%b4%e6%96%b9%e6%b3%95/ http://www.luckystone.org/2010/08/28/%e3%83%ad%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%91%e3%83%83%e3%83%88-%e8%b7%9d%e9%9b%a2%e3%81%ae%e8%aa%bf%e6%95%b4%e6%96%b9%e6%b3%95/#comments Sat, 28 Aug 2010 13:05:04 +0000 Kentaro http://www.luckystone.org/2010/08/28/%e3%83%ad%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%91%e3%83%83%e3%83%88-%e8%b7%9d%e9%9b%a2%e3%81%ae%e8%aa%bf%e6%95%b4%e6%96%b9%e6%b3%95/ IMG_1053

先日、新しくパターを変えた事もあり、ここで小2時間程パター練習していました。しかし最近のシンガポール暑すぎです・・・

以前のスパイダーは直進性が良すぎて、膨らますパットでカップを抜けてしまうミスが多々あったので，自然な転がりが出るスコッテイーキャメロンKOMBIの長尺に変更しました。

オリジナルのシャフトは柔らかくて軽いので後々は変更する予定ですが、今現在はオリジナルのシャフトを自分の好みの長さに切ってテストしています。スパイダーも重たくて固いシャフトに変更して使っていました。

IMG_1048

ショートパットは自然な転がりでなかなかよいのですが，相変わらずロングパットの距離感がいまいち良くありません・・

そこで練習の合間グリーン脇でいい方法がないかiPhoneで検索(笑)

世の中便利になった物です・・・

そしてラッキーな事に面白い練習方法を発見しました。＞＞オリジナルはこちら

どの様に練習するかと言いますと距離を3分割して練習します。

球を打った後、ボールの転がりをよく見ていると、打ち出しの初めは高速で転がります、そして中速、低速と減速して行きます。何回か意識して見ていると、高速、中速、低速と変化する場所がイメージ出来てきます。

これを利用して、最初の3/1をどれぐらいのスピードで転がせばうまくカップによるかわかってきます。

要は最初の３／１をどれぐらいのスピードで転がせば良いかだけに意識を置くだけで、ロングパットの距離感がつかめるようになってきます。意識して打つのと、打たないでは、確率的にかなり違う事もわかりました。

アプローチなんかでは、何処にどれくらいのスピン量を入れて、どの高さで落としてどれくらいランさせてカップに寄せるという所までイメージを持って打っていますが、パターはラインをイメージする物の、漠然と感覚だけで打っていまた。

これからはアプローチと同じように臨場感を持ってイメージが出来るようになりそうです。

自然とイメージが出せるようになるまでは，練習はかなり必要と思いますが、やる事が分かればあとはひたすら練習あるのみですね・・こちらもあわせてどうぞ

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詳しくは自分のメルマガに書いてみましたのでよければ読んでみてください。
http://www.mag2.com/m/0001072280.html

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  1. O 番で〜ヤードまで届かないんです。
  2. 練習場で〜ヤードをO番まで打てるので，コースでも同じクラブで打つとたまにオーバーして距離感があわせられませんどうしたらいいのでしょうか？

１は，距離が出ない事の悩み。２は，距離感があわせられない事の内容の悩みです。

１は，ルール上１４本ものクラブを持つ事を許されている訳ですから，届くクラブで打てば良いだけの事。２は，クラブの芯に当ったり当らなかったりする距離のばらつなので鍛錬を積めば次第に距離が安定してきます。

質問された当初，悩む理由がどこにあるんだろう？と思っていました。

話をして行くうちにわかったのが，その方達はどうやら練習場で距離の測定をしていたようです。

練習場とコースを混在させているのです。また，練習場のボールとコースで使うボールの違いについて理解していない事がわかりました。

ではここで整理してみましょう

  • 練習場ボール　１ピース構造　コンプレッション　７０〜８０
  • コースボール　２〜４ピース構造　コンプレッション　１００前後

上記でわかる様に，コースボールはパフォーマンスを重視するため複雑な構造で練習場のボールより固く，練習場ボールは耐久性を上げる為にやわらかく作ってあります。

同じボールでも根本的にコンセプトが違う事がわかると思います。これは何を意味するかというと，飛距離，方向性，安定性が全然違うと言う事です。

ですから，練習場でO番で〜ヤード飛ぶから，コースでも同じ番手で・・・と打つとオーバーして当然です。この辺の事情を理解していない練習場は，ご丁寧に練習場の距離表示板をきっちり実測位置に置いてあるので当然届く訳がありません。

それを知らない人たちはムキになって届かそうとしてボロボロになる（涙）

ちなみに私の居るラグナも最近距離表示を測り直して，きっちり置いてあります（汗）これでどれほど多くの人を悩ませている事か・・・

ですから私の場合，練習場では球の当った感じと，飛び出す方向ぐらいしか参考にしていません。ボールの曲がり幅も一定ではないので参考程度にして，ボールの落ち場所は殆ど見ていません。

上級者になれば皆同じなのではないでしょうか？

最後になりますが，自分の距離をきっちり把握するには，実際何ラウンドかコースを回り，コースボールで打った実測距離のデータを取っていき，それを元に距離表を作ってみて下さい。

きっと面白いことがわかるはずです（笑）

＊この記事はゴルフ南遊紀の８月号に掲載されますこちらもあわせてどうぞ

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前回は100を切る為の考え方をお伝えしましたが、今回は100を切る練習方法について書いていきたいと思います。その前に前回のおさらいをしていきましょう。

1. 100を切るにはPAR72のコースで27ストロークもオーバーしてもいいと気楽に思うこと

2. 100を切るには思っているより飛距離はいらない

3. 常にボギー狙いを心がけ3オンを基本として考える

4. 遠回りをしても徹底的に障害物を避ける事が100を切る近道と考える

5. アプローチ、パターを徹底的に練習する

以上が前回のおさらいとなります。今回は、まず前回お話した意外に難しいのにあまり練習しないアプローチ、パターの練習方法を説明しましょう。

アプローチ編

アプローチは簡単に分けると以下の3種類あります

1. ロブショット（高くふわっと上がる）

2. ピッチエンドラン（ある程度キャリーがありその後転がる球筋）

3. ランニングアプローチ（ほとんどキャリーはなく転がる球筋）

球の位置

上の図にそれぞれボール位置を載せてありますので参考にしてください。

構え

少しオープンに構え、後はボール位置を打ちたい球筋にあわせて置いて振るだけです。基本はボール2の位置のピッチエンドランです。これを基本に練習してください。

ここで豆知識

上記で説明した3通りのボール位置に軌道を変えてやると9通りもの球筋が打てるようになりますね。私たちプロは、この9通り以外にスピンを効かせたり、効かせなかったりもしますし、オリジナルの隠し味も加えるとかなりの球筋を打ち分けていくことが出来ます。プロがトーナメントで信じられないような所からぴたりと寄せてくるのもこうしたきめ細やかな球筋の打ち分けによるもので、皆さんが信じられない!!と思っていても私たちプロにとって当たり前の事だったりします。

距離感の掴み方

1. まずは何も考えずピッチエンドランで気持ちよく何球か打ってみてください。集まったボールまで距離を測ります。例えばそれが20Yであればあなたの自然な距離は20Yになります。これを基準に強く打ったり弱く打ったりして距離を調整していき距離感を作っていきましょう。

2. 練習する時には写真1のように毎回違う目標に打つようにしてください。そうすることにより距離感が養われます。同じ場所に打っていると慣れてしまい距離感を作るのが難しくなります。

パター編

パターは形無しと言われ、どんな打ち方でも入ればいいのが現実ですが少し基本を説明していきます

1. アドレス、膝、腰、肩の位置を目標方向に向けて真っ直ぐあわせる

2. ソールをぴったりと地面につける（トウを上げたりヒールを上げたりしない）

3. ストロークは真っ直ぐ引いて真っ直ぐ出す

練習方法

写真2のようにクラブを置き真っ直ぐ引いて真っ直ぐ出すストロークを練習します

最後に

前回説明した考え方とこれらの練習方法を実践してみてください。

きっと100を切れるようになっているはずです。

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